Тыквенные семена (развес.), 100 г.

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Энергетическая ценность в 100 г. - 556 Ккал.

Белки в 100 г. - 24,5 г.

Углеводы в 100 г. - 4,7 г.

Жиры в 100 г. - 45,8 г.

 

Большое содержание аргинина делает продукт незаменимым для наращивания мышц. Эта аминокислота является строительным материалом для тканей многих органов. Без триптофана, люди страдали бы бессонницей бесконечно, чрезмерно набирали вес и раздражались по каждому поводу. Эта незаменимая аминокислота должна регулярно поступать в организм вместе с пищей. Витамины, представленные в составе семян, требуются организму для нормального функционирования, поэтому сложно переоценить их пользу и роль в протекании биологических процессов. Они контролируют работу важных жизненных систем, выработку гормонов, сопротивляемость организма негативным факторам. В состав продукта входят витамины A, В1, В2, B3, В4, В5, В6, В9, C, E, D.

 

Всего в них насчитывается более 50 макро- и микроэлементов. Недостаток этих веществ в организме приводит к снижению тонуса мышц, слабости, головным болям, нарушениям в работе мочевыделительных и сердечно-сосудистых органов, патологиям костно-суставной системы. 

 

Основная польза от тыквенных семечек. Защищают сосуды и сердце, за счет уменьшения холестерина. Уменьшают риск развития атеросклероза. Как известно атеросклероз опасен развитием инсульта и инфаркта. Улучшают кровообращение. Семечки тыквы богаты витамином E (мощнейший антиоксидант — замедляющий процессы старения). Семена являются хорошим профилактическим средством от рака, за счет содержания в них селена и цинка. Улучшают настроение и умственную деятельность. Так что, можно смело сказать: семечки тыквы продлевают жизнь! 

 

Показания к применению:

 

Рекомендуют употреблять продукт людям, у которых наблюдаются следующие заболевания и проблемы со здоровьем:

- аденома простаты;

- воспаление предстательной железы;

- авитаминоз;

- остеопороз;

- гельминтоз;

- нервные расстройства;

- бессонница;

- нарушение обмена веществ;

- изжога;

- сахарный диабет;

- острый и хронический гастрит;

- гипертония; запоры,

- диарея;

- ожоги;

- цистит;

- почечные и печеночные заболевания.

 

Необходимо включить тыквенные семечки в свой рацион следующим категориям людей:

- Дети и подростки.

- Беременные женщины.

- Пожилые мужчины и женщины.

- Спортсмены.

 

Показаны тыквенные семечки во время поездки в транспорте, будь то самолет или автомобиль. Этот продукт помогает справиться с тошнотой при укачивании. Для этого необходима разламывать семена пальцами. При этом моторика тренируется и внимание переключается. 

 

Полезный состав семян:

- избавляет от запоров;

- борется с депрессией и стрессом;

- уменьшает боль в суставах;

- способствует скорейшему заживлению ран;

- снижает плохой холестерин в крови;

- борется с воспалениями;

- замедляет старение;

- нормализует обмен веществ;

- стимулирует работу кишечника;

- укрепляет иммунитет;

- повышает работоспособность;

- нормализует артериальное давление;

- обладает мочегонным и слабительным эффектом;

- борется с некоторыми видами паразитов с помощью кукурбетина, который также входит в состав семян тыквы;

- выводит вредные токсины из организма;

- устраняет газообразование в кишечнике;

- улучшает состав крови;

- оказывает противогрибковое действие;

- помогает скорее восстановиться после операции;

- ускоряет рост волос.

 

Продукт играет важную роль для мужского здоровья: 

- служит профилактикой простатита и бесплодия;

- улучшает потенцию;

- стимулирует выработку гормонов;

- помогает нарастить мышечную массу;

- увеличивает физическую выносливость.

 

Не менее полезен продукт и для женского пола, а именно:

- препятствует появлению полипов в матке;

- облегчает состояние в период климакса;

- помогает сохранить хороший внешний вид и привлекательность;

- является профилактическим средством от бесплодия;

- устраняет изжогу и токсикоз на ранних сроках беременности. 

Нет дополнительных изображений.

Нет рекомендуемых товаров.